.העלייה של סטרימינג בשידור חי של כושר: עם העלייה בסטרימינג בשידור חי באינטרנט, מספר גדל והולך של מדריכי כושר וחובבי כושר החלו להוביל אימונים דרך פלטפורמות דיגיטליות, וצברו התלהבות רחבה מגולשים ברשת.
2. נוכחות בכל מקום של ציוד כושר חכם: השנה ראתה חשיפה משמעותית של ציוד כושר אינטליגנטי כמו הליכונים חכמים ומשקולות חכמות, המשתלבים עם אפליקציות לנייד כדי לספק למשתמשים הדרכה אישית יותר ומותאמת מדעית לאימון.
3. בום אתגרי הכושר: מגוון אתגרי כושר סחפו את פלטפורמות המדיה החברתית, כמו אתגר ה-plank hold ומרתוני כושר של 30 יום, מושכים השתתפות ותשומת לב מסיבית של גולשים ברשת.
4. הופעת משפיעני כושר: כמה מאמני כושר וחובבי כושר זכו לתהילה כסלבריטאי אינטרנט משפיעים על ידי שיתוף מסעות הכושר וההישגים שלהם ברשתות החברתיות.למילים ולהמלצות שלהם הייתה השפעה עמוקה על נוף הכושר.
5. התפוצצות הפופולריות של שיעורי התעמלות קבוצתיים: שיעורי התעמלות קולקטיביים כמו פילאטיס, יוגה, זומבה וכו', זכו לפופולריות עצומה בתוך חדרי כושר, לא רק מספקים אימונים פיזיים אלא גם מטפחים אינטראקציה חברתית.באופן ספציפי, הפיצוץ של מחנות אתחול הרזיה הצית את הלהט סביב שיעורי התעמלות פופולריים כמו אירובי מדרגה, רכיבה על אופניים בתוך הבית, אימוני משקולת, אימונים אירוביים ותרגילים בהשראת קרב, מה שמעודד עוד יותר את ההתרגשות בתוכניות האינטנסיביות הללו.
זמן פרסום: ינואר-09-2024